Jus de fraise
La fraise : pourquoi le consommé ?
La fraise est riche en nutriments de différentes sortes, dont certains peuvent être plus rares que d’autres.
Pour profiter de tous leurs bienfaits chaque jour ou de manière plus ponctuelle, il est possible de la consommer sous forme de jus.
Les bienfaits du jus de fraise:
- Le jus de fraise renforce le système immunitaire
Une coupe de jus de fraise peut fournir au corps humain la moitié de la quantité de vitamine C dont il a besoin tout au long de la journée.
La vitamine C renforce la fonction immunitaire, stimule la cicatrisation des plaies, participe à la production des globules rouges et aide à l’absorption du fer.
- Le jus de fraise : un préventif contre le cancer
Selon des chercheurs américains, les vitamines et les sels minéraux des fraises pourraient prémunir l’organisme contre le cancer par l’inhibition des agents cancéreux présents dans le bacon grillé, le tabac et les légumes en saumure.
Le jus de fraise empêche aussi la formation de nitrosamines dans l’intestin qui sont des agents cancérigènes.
- Le jus de fraise : un protecteur pour les yeux
Riche en antioxydants et en vitamines C, la fraise aide à la prévention de la formation de la cataracte-opacité progressive du cristallin de l’œil qui peut mener à la cécité.
Aussi ces petites douceurs rouges jouent un rôle important dans le renforcement de la cornée et de la rétine de l’œil.
- Les fraises : des fruits qui font maigrir
Vous en avez marre des régimes ? Alors les fraises sont la solution pour vous !
Pauvre en calories, riche en vitamines et en fibres végétales. Le jus de fraise est un allié minceur conseillé qui modère l’appétit et facilite le transit intestinal. Sa consommation d’une façon régulière aide beaucoup au maintien d’un poids correct. Il aide aussi à la prévention du diabète et des maladies cardiaques
- Le jus de fraise : Un anti-ride
Le collagène permet de maintenir et d’améliorer l’apparence et l’élasticité de la peau et de lutter contre le vieillissement. Le jus de fraise aide à conserver une peau jeune et éclatante puisqu’il est riche en vitamine C qui est un élément stimulant la production du collagène.
Jus frais Tunisie vous propose quelques idées de recettes avec du jus de fraise :
- Smoothie fraise-banane : mélangez du jus de fraise avec une banane, une poignée de glaçons et un peu de yaourt nature pour un smoothie frais et crémeux.
- Salade de fruits d’été : utilisez du jus de fraise pour ajouter une touche sucrée à une salade de fruits estivale. Mélangez des fraises, des kiwis, des mangues et des ananas avec du jus de fraise et un peu de miel.
- Cocktail fraise-mojito : mélangez du jus de fraise avec du rhum, de la menthe fraîche, du sucre et de l’eau gazeuse pour un cocktail rafraîchissant et fruité.
- Popsicles fraise-yaourt : mélangez du jus de fraise avec du yaourt nature et un peu de miel, puis versez le mélange dans des moules à popsicle et congelez pendant quelques heures pour des popsicles sains et délicieux.
- Sorbet à la fraise : mélangez du jus de fraise avec du sucre et de l’eau, puis congelez le mélange dans une sorbetière pour un sorbet rafraîchissant à la fraise.
Jus frais Tunisie vous offre un excellent jus de fraise avec le meilleure rapport qualité prix !
